親友に話すように気がねなく
自宅から気軽にカウンセリング
30年間の看護師経験を経て「親友のようながん専門プランナー」として、がんを経験された方、ご家族、ご友人、ご遺族のお話を聴かせていただき、心が軽くなるようなお手伝いをしています。
医療者に聞けない気がかり、ずっしりと心を重くしていること、どんなことでも、いつのタイミングでも、私に聴かせてくださいね。
ご相談者さまが一番リラックスされる場所から、ナラティブハートにお越しください。
お知らせ
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こんなお悩みありませんか
診断前の不安/診断後の落ち込み / 治療の選択 /治療方針への気がかり/ 抗がん剤治療 / 治療の副作用対策 /緩和ケア/ CVポート/子供や家族への伝え方 / 主治医とのコミュニケーション / セカンドオピニオン /遺伝子検査 / 妊孕性温存/仕事や育児との両立 / 職場や友人との関係性 / 夫婦の関係性 / 生活上の困りごと / 食生活や食事療法 / 脱毛など外見の変化 / 頭皮冷却療法 / 脱毛中のウィッグやスカーフの選択/皮膚のトラブル / リンパ浮腫/乳房再建 / エピテーゼ/医療用アートメイク / 恋愛や結婚 / 性生活 / 妊娠や出産 / 治療前、治療中、治療後の漠然とした不安 / 再発診断時の落ち込み / 経済的な負担 / 在宅医療 / 健康食品やサプリメント / 民間療法 / 家族介護 / 大切な方を亡くされたことによる心や体の変化etc…
こちらに記載した内容以外でも、様々なお悩みに対応しています。
がんを経験された方だけでなく、ご家族やご友人、パートナーの方からのご相談もお待ちしております。
頂いたお声
今後何か不安が出てきたら、相談できる方ができた様で本日お会いできて良かったです。のりこさんとお会いし…
門倉さんにアドバイス頂き、前に進むことができました。気持ちも落ち着きました。また悩んだ時は予約させて…
門倉さんとお話できて治療すべき方向性に安心感が持てました。これからも私みたいに不安感一杯の人達の心の…
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こんばんは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです♡
今回も‥
すでに1ヶ月前のことに
なってしまいましたが‥
なんと!
有名な四国がんセンター様に
講師として呼んでいただきました。
皆様に温かく迎えていただき
幸せな2日間でした。
今回の講演に関わってくださいました
全ての皆様に感謝を込めて🙏
活動報告させていただきます♡
7月19日
四国がんセンター様主催としては
初の市民公開講座が開催されました。
四国がんセンターは、日本で初めて
頭皮冷却装置を導入された病院です。
導入10周年を記念して
今回のイベント開催となりました。
私は2年前まで、約3年間
100名の方の頭皮冷却に専属でサポート
させていただき、その経験が
今回のご縁に繋がりました。
講演後は、四国内の頭皮冷却装置のある
病院のナースや医師と壇上に上がらせて
いただき、副作用対策等について、
意見交換させていただきました。
頭皮冷却療法を受けた方、約100名様の
サポートをさせていただき、頭皮冷却の
苦痛によって、中断された方が1人も
いらっしゃらなかったことは私の
鼻高ポイントでもあります(๑˃̵ᴗ˂̵)
自慢かーい笑
頭皮冷却療法の素晴らしさを知っている
看護師の1人として‥
近い将来💫
初発乳がんだけでなく‥
他のがん種でも‥
どこの病院でも‥
希望される方全ての方が
利用できる日が来ることを
願っております✨
そのために私も‥
知っていただく活動や
助成金などの働きかけを
続けていきたいと思っております💪
今回わたしを推薦してくださった
センチュリーメディカル社の木村さん
講演日まで何度もメールでやりとりさせて
いただきサポートして下さった池辺看護師さん
乳腺科の高畠先生、山下先生
がん化学療法看護認定看護師の橋田さん
認定がん専門相談員の福島さん
大住先生、藤山副院長先生
他、関わって下さった全ての皆様に
御礼申し上げます🙏
またいつか
お目にかかれますことを
楽しみにしております。
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3週間 ago
こんばんは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです♡
今回も‥
すでに1ヶ月前のことに
なってしまいましたが💦
毎年参加している乳がん学会に
行ってまいりました🫡
お会いした皆様に感謝をこめて🙏
活動報告させていただきます♡
7月10・11・12日
京王プラザホテルにて開催された
第33回日本乳癌学会学術総会に
参加してまいりました。
さまざまな学会の中でも
気さくでお話ししやすい先生が多く
患者会の方や、NPO法人の方
サバイバーさんの参加も多く
大好きな学会です
朝7時台から19時近くまで
乳がん治療に関わるさまざまな
セッションがあり
海外のドクターもたくさん
参加されてとても学びの多い
3日間でした
今回お写真はお願いしませんでしたが
国立がんセンター東病院の内藤先生
富山大学再建外科の佐武先生
国立がんセンター中央病院の高山先生
大好きな先生たちと
たくさんお話しすることができました
たくさんの方とお会いし
最新の乳がん治療を学び
とても充実した3日間でした
ご縁をいただきました皆様に
深く感謝申し上げます♡
@ysowa3
@ayako_mizoguchi
@kazu119j
@mikamishachii
@empoweringbreastcancer
@sonohitorasiku_manmaniere
@fleep_official
@breastcare_nubra
@paxman.bg
@angelpad_apricot
フリーランス看護師となり
臨床現場を離れてしまいましたが
これからもがん治療やケアに対する
知見を広げ‥
学びを止めることなく‥
ナラティブハートを
必要としてくださる
クライエント様やフォロワー様の
お力になれますよう
精進してまいります♡
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#乳癌学会
#第33回乳癌学会学術総会
3週間 ago
こんばんは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです♡
最近はストーリーズしか
あげられておらず🙏
それでも、皆様に
温かいコメントやいいね♡を
いただき心より感謝しております✨
すでに1ヶ月前のことに
なってしまいましたが💦
7月はとてもご縁をいただいた
1ヶ月でした。
お会いした皆様に感謝をこめて🙏
活動報告させていただきます♡
7月5日(土)
地元のGメッセ群馬で開催された
全日本エピテーゼ連盟様の
@japan_epithesis_organization
アナプラストロジーミーティングに
講師として呼んでいただきました♪
ご縁あって、会長の萩原さんと
@medical.lab.k
知り合い、人工乳房をはじめとする
エピテーゼの素晴らしさに
感激しました♡
人工乳房を作られているメーカーさんは
たくさんありますが、萩原さんの
エピテーゼの完成度の高さは
群を抜いていると、会員の皆様が
口を揃えて仰っているほど👏
ひとくちに人工乳房といっても
作る方の技術も、寄り添う姿勢も
お値段も違います。
納得できるまで‥
相談に乗ってくださる方に
お願いできると良いと思います♡
その点で‥
萩原さんに出会えたことは
ナラティブハートの引き出しが
一つ増えたような光栄なことでした✨
萩原さんのお弟子さんも
全国各地で誠実な
素晴らしいお仕事をされています
@epitheselabo_atem (山口県)
@e_akita2438 (秋田県)
@tumugi_lab (千葉県)
会長である萩原さんの親しみやすさ☀️
技術者の皆様が萩原さんを慕って
切磋琢磨しているご様子‥
みなさん素敵な方ばかりで
とても楽しい有意義な1日を
過ごさせていただきました♡
わたしも微力ながら
乳房全摘後の選択肢として
正しく丁寧に‥
必要とされる方に‥
お伝えしていきたいと
思っています♡
エピテーゼについてもっと知りたい方は
私の投稿の中に「エピテーゼという選択」が
ありますのでよかったら合わせて見てくださいね。
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1か月 ago
こんばんは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです♡
いつも投稿を見てくださり、いいね♡
コメントをくださって
ありがとうございます✨
今日はがん治療薬による下痢について
書かせていただきました。
今回も書きたいことが多すぎて
枚数がたりません💦
小さい字で読みにくくて
ごめんなさい🙏
⚠️一つ投稿内の間違いを訂正
させてください🙏
フォロワーさんからご質問いただきました。
「アズノール軟膏は、市販では売ってなかった」
とのこと。
調べて掲載したつもりでしたが、実際もう一度
調べると処方のみと書かれていました。
本当に申し訳ありません😢
次の受診時に処方してもらうか
それまでは、ワセリンやプロペトなどを
お使いいただけたらと思います。
ワセリン、プロペトは売っています。
嘘情報を載せてしまい申し訳ありませんでした。
抗がん剤中の下痢には
大きく分けて
感染性の下痢と
薬剤による下痢が
あります。
感染性の下痢は
基本的に細菌を出した方が良いので
止めないことが鉄則ですが‥
脱水になると命に関わることもあります。
しっかり水分をお取りいただき
早めの受診をおすすめします🏥
感染性の場合
熱が出ることが多く
血便や腹痛、吐き気を
伴うこともあり
ぐったりして動けなくなることも
多いです😢
それに比べて
がん治療薬による下痢は
発熱や腹痛などの症状が
全くないか、あっても
微熱やお腹がシクシクする程度に
軽く済むことが多いです。
今回書かせていただいた薬剤以外でも
分子標的治療薬や、内服抗がん剤
点滴、フェスゴなどの皮下注射でも
下痢になるものはあります
今回は処方薬についてしか
書いておりませんが、
ご自身の体にあった漢方や
食事内容を見直したり‥
体を温めたり、ほぐしたり‥
リラックスしたり‥
水分(できれば温かいもの)を
しっかり取るなど‥
処方薬以外でケアすることも
大切かと思います♡
対策によってうまく付き合える
ことも多いですが、なかなか
調節できず、長期間悩まされる方も
多いように感じています
ぜひ
主治医や薬剤師さん、看護師に具体的に
伝えて、一緒に対策を考えてもらって
くださいね♡
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4か月 ago
こんにちは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです☺︎
いつも投稿を見てくださり、いいね♡
コメントをくださって
ありがとうございます✨
今日は「抗がん剤中の便秘」について
投稿させていただきました。
抗がん剤中の便秘の多くは
吐き気どめによるものです。
実はフォロワーさんから、便秘や下痢の
投稿をお願いします!とリクエストを
いただきました。
確かに、抗がん剤中の便秘は、みなさん
とても大変な思いをされていると思います😭
ただ、対策を行えば‥
予防できる副作用ですので、
初回は難しくても、徐々に
ご自分にあったセルフケア
ができたら良いなぁと思っています😊
便秘になりたくないから
吐き気どめ減らしたい!と思う
方もいらっしゃるかもしれませんが
それはおすすめできません🙅♀️
吐き気どめを使わないと
いつもムカムカして、
時には吐いてしまい
メンタル的にも辛くなるし‥
お仕事や家事や育児も
しんどくなってきます🥺
食事も取れなくなり治療中の
体力を維持できなくなりますし
食事量が減ると便秘になり
悪循環です。
色々な投稿で書かせて
いただいていますが‥
治療期間はやり過ぎくらいの
副作用対策が◎です。
ですので便秘も‥
うんちを硬くしないようにが🙆♀️
マグミットで軟らかくしておいて
それでも出なければ、下剤を追加で
使いましょう👍
わたしのおすすめは、
①リンゼス ②グーフィス③モビコール
です。主治医や薬剤師さんに
お話ししたら処方してもらえると
思いますのでぜひ試してみてくださいね。
お薬はその方によって
合う合わないがあります。
これらのお薬は
お腹はあまり痛くなりませんが
シャーっと水のように出ることも
あるので‥
初めて飲む時は、すぐにトイレに行ける
日を選びましょう👍
先生に少なめに出してもらって
試してみて‥
これは自分には合わないなぁと
思ったら別のものを
お願いしてみましょうね♡
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いつも心から応援しています。
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4か月 ago
こんばんは♡
ナラティブハート®︎
親友のようながん専門カウンセラー®︎
のりです。
日本初!フリーランス看護師による
「がん専門カウンセラー」として
インタビューしていただきました✨
最近、趣味は?と聞かれたら
ラジオー!と答えるほどの
ラジオ好き🫶
フリーランスになってから
朝から寝るまでずっとラジオを聴いています!
そんな大好きなラジオの世界に
呼んでいただき幸せすぎました✨
お話を聞いてくださったのは
市川まどかさん
@madoka_ichikawa
いつも明るくて可愛くて‥
テンションが上がる素敵な声に
元気をもらえる憧れのアナウンサーさん
お会いできて本当に感激でした😍
事前に内容はお聞きしていて
答えも用意していたのに‥
見てはいけないと
勝手に判断してしまい
素で話してしまった‥😨
回りくどかったり
話しているうちに着地点が
わからなくなり‥
頭の中は混乱状態でした💦
テレビじゃないんだから
見てもよかったと
終わってから気づく‥
チーン
それでも‥
大好きなラジオで世界で
お話しさせていただいてることが
幸せすぎて‥
夢のような時間でした♡
繋いでくださった
@linolea_masumi (アピアランスケアショップ)
@narrative_ehon (ナラティブ絵本)
のお2人に心より感謝しています🙏
オンエアは
ワイワイグルービン内の「GUN☆MADONNA」
5月7日(水)と14日(水)
9時54分〜の5分番組です
2回の内容は違うもので
続きです。
編集できっと
どうにかしていただけると信じて‥
聴いていただけたら嬉しいです。
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所属学会・顧問
日本臨床腫瘍学会 / 日本がんサポーティブケア学会 / 日本乳癌学会 / 日本がん・生殖医療学会 / 特定非営利法人群馬がんアカデミー/NPO法人くまがやピンクリボンの会 顧問カウンセラー
内藤陽一:国立がん研究センター東病院 総合内科科長 腫瘍内科 / 薬物療法専門医 / 総合内科専門医 / 先端医療科
片岡明美:がん研究会有明病院 乳腺センター 乳腺外科 / トータルケアセンター 地域連携室 / サバイバーシップ支援室
片山和久:医学博士 / 外科専門医 / 乳腺専門医 / 乳癌学会指導医